Nấm linh xanh ngâm 45 độ như thế nào để bồi bổ sinh lực

Nấm linh xanh là linh thảo thiên nhiên có nhiều công dụng đối với sức khỏe con người. Ngoài cách sắc nấm để sử dụng, người ta có thể ngâm 45 độ nấm linh xanh . Vậy nấm linh xanh ngâm 45 độ như thế nào để phát huy hiệu quả bồi bổ sức khỏe tốt nhất.

Tác dụng của nấm linh xanh ngâm 45 độ là bồi bổ sức khỏe do có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể và có thể điều chỉnh những bất thường của đường huyết. Không chỉ vậy, nấm linh xanh còn giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả (người huyết áp thấp khi uống cần thận trọng, không sử dụng lượng nấm quá lớn trong một lần). Đối với người bị suy nhược thần kinh và có lượng cholesterol trong máu cao, khi uống 45 độ nấm linh xanh sẽ cải thiện tốt tình trạng bệnh lý. Một số vị chế phẩm được ngâm kèm như nhân sâm, đẳng sâm, mật ong nhằm mục đích tăng tác dụng hiệu quả sử dụng nấm linh xanh khi ngâm 45 độ.

Nấm linh xanh ngâm 45 độ có tác dụng bồi bổ sinh lực phái mạnh.

Để đạt được tác dụng của nấm linh xanh ngâm 45 độ  tốt nhất thì phải trải qua một số công đoạn như: chọn nấm, làm sạch nấm, thái nấm. Đầu tiên, ta phải chọn nấm linh xanh có chất lượng tốt đó là nấm không bị mốc hay mối mọt mà có mùi thơm. Ta kiểm tra bằng cách bẻ nấm ra và ngửi nấm. Nếu thấy nấm có nhiều vết thâm, ngửi có mùi mốc, có dấu hiệu bị mọt đục thì đây là nấm chết trong rừng, là nấm chất lượng thấp cần loại bỏ, không được dùng để ngâm 45 độ. Còn nấm có chất lượng tốt là nấm đang sống tốt thì bị thu hái, nấm có mùi thơm khi phơi.

Khi dùng bạn phải quan sát kỹ phần chân nấm xem có còn dính sót miếng vỏ thân hay rễ của nấm không, vì rễ nấm có chứa nhiều độc tố. Bạn lưu ý cho nấm lim xanh đã được làm sạch trước khi ngâm 45 độ mới đảm bảo công dụng của nấm cho sức khoẻ. Nếu như không kiểm tra, không xử lý nấm linh xanh đúng cách thì sau khi ngâm 45 độ sẽ có mùi hôi rất khó chịu và có thể gây độc hại cho sức khỏe.

Nấm linh xanh ngâm 45 độ như thế nào là đúng cách?

Với 1 kg nấm cần 5 lít 45 độ quê 35- 38 độ, có thể dùng 45 độ nếp hay thường tùy thích. Bạn lấy dao thái nhỏ nấm linh xanh, sau đó cho vào 45 độ ngâm khoảng 10 ngày có thể sử dụng (dùng để bồi bổ sức khỏe không cần ngâm quá lâu do nấm linh xanh là loại dễ thôi ra chất). Bạn nên ngâm lâu để 45 độ giảm bớt nồng độ cồn, uống sẽ tốt cho dạ dày hơn. Cần để 45 độ nấm linh xanh từ 3-4 tháng trở lên mới sử dụng, công năng của 45 độ sẽ tăng thêm khi bạn để lâu, có thể bày trong các loại bình, bể cho đẹp. Nấm linh xanh ngâm 45 độ bồi bổ rất tốt cho sức khỏe như vậy nên được nhiều người ứng dụng hiện nay.

Rượu nấm lim xanh là chế phẩm bổ đối với phái mạnh

Xem thêm: Nấm lim xanh rừng Tiên Phước